• ১৭
    এপ্রিল

    প্রকৃতিক এনার্জি ড্রিঙ্ক – বেল এর মিল্ক শেক

    রোদের মধ্যে কাজ কর্ম করলে, ঘোরাফেরা করলে স্বভাবতই মাথা গরম হবে, শরীর ক্লান্ত হবে। আর এনার্জি ফিরে পেতেই এনার্জি ড্রিঙ্ক। আর এনার্জি ড্রিঙ্ক যদি প্রাকৃতিক হয়, তাহলে কোনো কথাই...

    বিস্তারিত
  • ১১
    এপ্রিল

    লাবান – ওজন কমানোর ও এনার্জি বাড়ানোর শরবত

    এই শরবতটির নাম লাবান, আরবীয় শরবত। এটাকে আবার আমাদের দেশের লাবাং-এর সাথে মিক্স করে ফেলবেন না। লাবাং-এর রেসিপি নাহয় অন্য কখনো দেখাবো। এই শরবতটার বৈশিষ্ঠ্য হচ্ছে এটা ওজন কমানোর...

    বিস্তারিত
  • ০৫
    এপ্রিল

    বেল এর শরবত

    বেল একটি প্রাকৃতিক ফল যাকে আমরা বলছি পাকস্থলীর বন্ধু। পাকস্থলীর যাবতীয় সমস্যার এক প্রকৃতিক সমাধান এই বেল। আমরা কিন্তু বেল শুধু শুধু খেতে পারিনা। আর তাই নিয়ে এলাম একটা...

    বিস্তারিত
  • ৩০
    মার্চ

    মাঠা – বাংলার সেরা শরবত

    বলা হয় সকালে ১ গ্লাস মাঠা না খেলে পুরান ঢাকার মানুষের দিন শুরু হতোনা। ইতিহাসের ঐ সময়টায় যেহেতু আমার জন্ম হয়নি, তাই সত্যি মিথ্যা বলতে পারছিনা। তবে এই শরবতটা...

    বিস্তারিত
  • ৩০
    মার্চ

    জিরা পানি

    জিরা পানি’র গুণের কথা আমি বলে শেষ করতে পারবোনা। এই শরবতটা তৈরী করতে যেসব উপকরণ ব্যবহার করা হয়, সবগুলিই প্রাকৃতিক এবং আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী। আমার চ্যানেলে মনেহয়...

    বিস্তারিত
  • ২৪
    মার্চ

    শরীর ঠান্ডা করা তেঁতুলের শরবত

    আব্বু বলে আজকের দিনে আমরা যেমন রিচ ফুড খাওয়ার পরে সফট ড্রিংস খাই, উনাদের সময় সেরকমই এই তেঁতুলের শরবতটার চাহিদা ছিলো। শরবতের চাহিদা কমলেও কার্যকরিতা কিন্তু কমেনি। চলুন শরবতটি...

    বিস্তারিত
  • ০২
    জানু.

    দু’ রকমের আদা চা

    আদা দিয়ে চা নতুন কিছু না। তবে একটু কিছু নিয়ম মানলেই এর স্বাদ বেড়ে যায় বহুগুণ। তৈরী করে দেখাচ্ছি দুই রকমের আদা চা। ও হ্যাঁ, আমি কিন্তু দুধ চা-এর...

    বিস্তারিত